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２０１０-０５-０２
今天的舒跑杯~和明苑一起去參加
這次也沒有熱身的機會...
因為從捷運站走到廣場前~就已經開跑了
所以..又是趕進度了啊~!!!
起跑時間是7:30
我們開始跑的時間~已經快要7:40了
回來的時候~大概是7:53分左右
明苑大概只花了10分鐘的時間就跑完了
我大概花了15分鐘的時間跑完
好像..進步了ㄝ~^ ^
而且~這次很明顯沒有累的感覺
只是..感冒了ㄝ~ >"<
不過應該是星期五凌晨4點下班7點上班搞出來的...
今天的舒跑杯~和明苑一起去參加
這次也沒有熱身的機會...
因為從捷運站走到廣場前~就已經開跑了
所以..又是趕進度了啊~!!!
起跑時間是7:30
我們開始跑的時間~已經快要7:40了
回來的時候~大概是7:53分左右
明苑大概只花了10分鐘的時間就跑完了
我大概花了15分鐘的時間跑完
好像..進步了ㄝ~^ ^
而且~這次很明顯沒有累的感覺
只是..感冒了ㄝ~ >"<
不過應該是星期五凌晨4點下班7點上班搞出來的...
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